休閒一直以來被認為有助於健康的維持與促進,過去對於健康的認定往往離不開疾病,但適能的概念更能貼切的形容健康,本課程即是為瞭解目前的休閒與遊憩專業如何看待健康與適能的關係,以及專業者如何運用的休閒策略幫助個人、家庭、社區及社會等維持良好的健康與適能。